Májtisztító kúra kb. 100 kg feletti embernek (ez alatt fele mennyiség kell)

Kell hozzá:

100 gr keserűsó patikából, ezt 1 l vízben elkeverni.

2 dl olíva olaj

2 dl frissen csavart grepe fruit lé (lehetőleg vörös)

A kúra menete:

1. nap 12-ig szabad enni

14, 16, 18 és 20 órakor meginni 2 dl-t a keserűsós vízből - VIGYÁZAT valószínűleg 15 órától erős hasmenés várható

22 órakor az olíva olajat elkeverni a frissen csavart grape fruit lével, és meginni (a mag itt nem szükséges, rost nélkül könnyebb meginni) Ezután azonnal le kell feküdni, hogy nyugalomban legyen a testünk, olvasni filmet nézni lehet. Éjjel várhatóan fogunk tudni aludni, nem kell félnünk hasmenés jelentkezésétől.

2. nap 6 órakor meginni a maradék 2 dl keserűsós vizet Délid ne együnk semmit.

Az egész kúra alatt vizet ihatunk, de valószínű, hogy azonnal ki is dolgozza a szervezet.

Délben már lehet enni, és vége a kúrának.

A kúra lényege az, hogy a keserűsós víz kitisztítja az emésztőrendszert, az oliva és grape fruit lé a lerakódásokat oldja fel. Ne csodálkozzunk, ha furcsa színű, alakú, fényű lesz a székletünk, sőt örüljünk, mert ez azt jelenti, hogy eredményes volt a kúránk. Erős máj és epe szennyeződésnél a kúrát érdemes legalább háromszor megismételni 7-10 naponta.

(Jenei István)